依然看著鏡子，雙手叉腰。上身微微前傾，雙肩和雙肘向前。和上個月看起來有何不同？
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大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶，其實不盡然如此，舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃，當然就可以使用枸杞菊花茶，但是枸杞的劑量要少，菊花的劑量要多；若是有以上症狀以外，眼睛還會有灼熱感，眼屎多到會「牽絲」，也就是水樣分泌物增加，這樣就是感染性結膜炎了，這時候就要使用菊花、金銀花來治療；假如單純的眼睛乾澀，結膜沒有紅，眼睛周圍沒有眼屎，這種情況是屬於「陰虛」，就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材，效果就更顯著。
藥物原理是針對特定的癌細胞基因治療，所以不同的標靶藥物，適用的對象也不同。使用之前，須接受腫瘤基因檢測，才能達到精準治療。
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養成每個月自我檢查乳房的習慣。檢查乳房的最好時間是月經過後一星期之內，此時血液中的荷爾蒙成分已降低，乳房比較不會一觸即痛。
二、隨時觀察自己乳房有無出現腫塊、分泌物或皮膚潰瘍等症狀，以利早期發現、治療。
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人地外國病友食aspirin呢樣野，係基於一D研究話係老鼠實驗中，好似aspirin有D用，D人咪一窩蜂衝到去食。其實我就唔鼓勵咁食法，一來係人身上係咪真係有用根本唔知（距離終極答案仲有好遠嘅路要走），但另一方面，食aspirin係有風險嘅（嚴重可以胃出血，甚至致命），所以一來一回，我都係建議睇定D，唔好亂咁試好D。
林季宏強調，這是因為荷爾蒙的影響所致，女性懷孕後一路分泌乳汁到哺乳的過程，其實就是一種天然的保護效果，能促進細胞的轉變和成熟化，讓乳腺面對外來刺激時，較不容易癌化。
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的數據在三陰性乳癌的治療上是個極大的突破，未來一兩年內，還會有其他免疫療法搭配不同化療藥物的臨床試驗將陸續公布其臨床試驗結果，以探討不同化療藥物和免疫療法合併的療效，同時也會有將免疫療法挪往早期乳癌和術前的前導
化學治療是一種全身性的治療，乃利用化學藥物殺死或抑制腫瘤生長，可以單獨使用或與其他治療方式併用，以殲滅癌腫瘤、降低癌症轉移或復發的風險。
淋浴時身體抹上香皂，再做以下的檢查。舉起左臂，用右手的三隻或四隻手指併攏，從左胸外緣開始按壓。手指以穩定的壓力，依環狀滑動，直到最內圈的乳頭。要確定整個乳房已經地毯式摸過而無遺漏。再來用同樣的方式，檢查乳房和腋窩之間的區域，以及腋窩本身。有沒有摸到任何皮下的硬塊？再輕輕擠壓乳頭，有分泌物嗎？整個完成後，換成右手舉高，用左手檢查右邊乳房。